女性怀孕前要准备什么呢？

　　女性怀孕前要准备什么呢?为了能够孕育健康的下一代，女性朋友在怀孕前期需要做好相关准备工作了。那么，怀孕前期准备什么?厦门新开元医院妇科专家介绍说，需要做好充足的准备工作，接下来，让专家给大家详细介绍一下。

　　怀孕前期要做好以下准备：

　　1、家族信息咨询

　　先通过双方家族的了解，很多人都已经了解，遗传咨询可有效预防遗传或胎儿畸形等先天性疾病。

　　2、孕前保持健康

　　根据现代心理学和人体生物钟理论，当人处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都佳，精子、卵子的质量也高，此时受精，易于着床受孕，胎儿素质也好，有利于优生。

　　3、孕前营养保健

　　一般来说，体质营养状况一般的女性，在孕前3个月至半年，就要开始注意饮食调理，以期在受孕时，身体达到佳状态。每天要摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。

　　4、身体准备

　　作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是佳的怀孕时期。

　　专家提醒，为了能够孕育健康的下一代，孕前的常规检查是不忽略的，一般需要做好孕前检查，主要包括验尿、验血、宫颈防癌涂片检查、疾病史、血压检查等。以上就是对女性怀孕前要准备事项的介绍，希望对您有一定的帮助。